مرور دسته بندی

غذا

home-chef

۳ غذای سالم در مجله اینکارنت: به مناسبت روز غذای سالم

 همه‌ی ما می‌دانیم که برای داشتن یک زندگی سالم و بانشاط، انجام دادن کارهایی مانند خوردن غذای سالم و خوب، سبزیجات، ورزش کردن و دوری از مواد مضر و عادات بدی چون تنبلی و کم‌تحرکی، و خوردن غذاهای چرب و شور بسیار مؤثر هستند. اما دوست دارم از شما بپرسم بعد از آن که با خود نشستید و این قبیل افکار شیرین و سالم و فرهیخته‌طور را در سر پروراندید، تابه‌حال چند بار واقعاً دست‌به‌کار شده‌اید و آن‌ها را عملی کرده‌اید؟

آموزش آشپزی

هفت دلیل مهم برای شرکت در کلاس های آشپزی

حتی سامان گلریز هم در کلاس های یادگیری و افزایش مهارت های پخت و پز و آشپزی شرکت می‌کند. فرقی نمی‌کند که سوفله‌های شما برنده جوایز نقدی می‌شود. یا شما به سختی با خوردن نان تست زنده مانده‌اید یا کتاب مستطاب آشپزی از نجف دریابندری را خوانده باشید. هفت دلیل زیر برای شرکت در کلاس آشپزی، نگرش شما به غذایی که برای خود و خانواده‌تان تهیه می‌کنید را تغییر خواهد داد.